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司机长期的工作状况导致脊椎永久性伤害

作者:lipeng    发布于:2019年12月16日 10时02分52秒   

(图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除 )
骨密度检测仪品牌指出日常生活和工作中,我们可能会长时间对着电脑,或者低头玩手机,这些都会让肩颈过度紧绷、腰酸背痛,对脊椎造成永久性伤害。

错误的姿势会对脊椎产生巨大的压力,比如弯腰、驼背会使脊椎的负担加重,这些负担短期内可能不会给人体带来太大的影响,但时间久了就有可能引起脊椎骨体的萎缩。

还有很多人下班后,觉得劳累了一天,应该好好放松一下,就往沙发或床上一躺,然后翻翻杂志,看看电视。殊不知,临床上讲这种放松方式对脊椎的伤害很大。沙发和床垫都比较柔软,半躺半坐的姿势会让身体的重量完全压在骨盆和臀肌上,加重脊椎关节间的压力。
(图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除 )
现在越来越多的人都开车上下班,一些司机喜欢把驾驶座椅调得比较靠后,这容易导致司机在开车时,为了让脚够到油门而不得不使臀部向前滑动,腰部反而腾空了,没了支撑。长期如此,腰椎会承受较大压力,易导致腰椎劳损。

曾经遇到过一个患者,是出租车司机,已经被腰痛困扰很久了。他以为自己肾虚,吃了各种补肾药,可几年来腰也不见好,而且越来越疼,最后连轮椅都准备好了。后来通过骨密度检测仪检查,发现他的腰椎弯曲过度,应该是常年久坐开车以及姿势不当造成的。

骨密度分析仪生产厂家解释,生活中还有很多其他坏习惯在悄悄地伤害我们的脊椎,排名靠前伤害大的如枕头过高、趴着午睡等,这些不良的生活习惯及姿势是导致脊椎病的一个重要原理因素,如果不及时纠正,坏习惯不仅会伴随身边,长期下去,还会对脊椎造成永久性伤害。