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便秘不是老人专利,孩子因它也会骨骼发育不好

作者:lipeng    发布于:2020年05月12日 08时45分51秒   

便秘不是老人专利,孩子因它也会骨骼发育不好
(图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除 )
便秘在虽说是老年人的常见病症,但发生在孩子身上,大人也是不能掉以轻心。
 
便携式仪器专家提醒便秘是孩子的身体发出的求救信号,表明孩子的消化功能不好,或其他部位影响了消化系统,必须采取相应的措施。
 
近年来,在小学低年级的孩子中,上课时突发腹痛的情况有所增加,其大多数都是因为便秘引起的。孩子骨骼的发育以及身体的成长,有赖于营养物质的吸收,这就需要有发挥正常功能的胃肠道。当孩子便秘时,食物残渣在体内留存的时间过长,容易发酵,产生许多有害气体,进一步伤害孩子的健康。
 
我们在讲究进的同时,还要讲出,只有保持平衡,才能发挥其正常功能,这应当引起家长们足够的重视。孩子便秘并不是天生的,而是由于没有养成早上大便的习惯,因而造成了生活节奏的紊乱,这有家长缺乏指导的原因,孩子的知识有赖于学校,更多的是家长平时一点一滴的指导。同时,孩子的便秘,说明他们的身体运动量不足。
 
另外,便秘也可能导致孩子情绪焦躁、植物性神经功能系统紊乱等不良后果。不论是哪种情况,便秘对孩子身体的成长都会造成不良影响。所以,如果孩子出现便秘的情况,家长应当引起足够的重视。
 
可以给孩子吃一些容易消化,但又富含植物纤维的食物,如各种绿色蔬菜、水果等,地瓜、香蕉有一定的润肠通便的效果。面包、牛奶、肉食等每天的比例不宜超过35%,这些高热量的食物,很容易引起孩子便秘。
 
超声骨密度仪建议让孩子养成早饭后排便的习惯,对于有便秘的孩子,家长应当训练他们养成每天早餐后排便的习惯,因为,饭后胃肠受刺激产生反射性便意。如果这时强忍着不去大便的话,就会形成顽固性便秘症。