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锌是人体所必须的一种重要微量元素

作者:lipeng    发布于:2017年09月14日 10时26分47秒   

锌是人体所必须的一种重要微量元素
    锌是人体所必须的一种重要的微量元素,微量元素分析仪认为,锌对于人体的生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中都有着很重要的意义,锌有着增强人体免疫力、保持人的正常食欲、促进伤口,快速愈合、影响维生素A的代谢和正常视觉等作用。
     
    锌元素不仅对这些很重要,同样对男人而言锌也是很重要的,可以说是比不可少的。为什么这样说呢?康奈尔微量元素分析仪为大家解答。
    
    研究发现,膳食中缺少微量元素锌是阳痿的重要原因,因为锌与精液的质量与密度呈正比。阳痿的原因很多,以功能性障碍为多见。所以,有阳痿的男性,除了进行心理疏导外,还要进行饮食的搭配和调理,大多能收到良好的效果。
     
    缺锌不仅会影响精子的代谢与活力,阻碍睾丸发育,还能影响脑垂体功能,使促性腺激素分泌减少,使性腺发育受阻。此外,锌参与体内100余种酶的组成,当锌不足时,便会直接影响这些酶的活性,比如使前列腺分泌的液化因子减少,从而影响受精。
     
    因此男性应该摄入更多的锌,男人补锌可以多吃一些含锌丰富的食物。含锌元素多的食物有:水产品、红肉类、内脏、坚果和粗粮等。其中牡蛎是公认含锌最多的食物,实验证明多吃贝类海鲜是补充锌的最好的一种途径。

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