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睡眠和骨质疏松有怎样的临床研究意义?

作者:lipeng    发布于:2019年12月13日 14时48分23秒   

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骨密度检测仪品牌指出骨质疏松症(OP)是一种常见的慢性疾病,世界上还没有最佳治疗方法,其临床表现缺乏特异性,不易被发现,外伤致骨折后会产生多种并发症,不仅严重影响了患者的生活质量,还可增加病死率和医疗经济负担。

睡眠是一种维持精力、保持和增进身体健康的重要生理活动。随着工作节奏加快,娱乐方式多样化,越来越多的人出现睡眠问题,包括睡眠不足、过多或晚睡。近年来,睡眠时长和入睡时间与OP的关系备受人们关注。睡眠不足或晚睡时,睡眠调控激素代谢紊乱,炎症因子水平升高,使骨吸收大于骨形成,从而促使OP发生。因此有必要来寻找睡眠和骨密度疏松之间有怎样的联系?
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分析研究对31625名40-86岁中老年女性进行的Meta分析显示,每天睡眠≥8h的中老年女性OP患病风险显著增加,而每天睡眠≤7h的中老年女性并未发现OP患病风险增加。一项对31769名45-86岁中老年男性和女性进行的横断面研究显示,校正混杂因素后,与夜间睡眠7-8h者相比,男性和女性夜间睡眠≥9h者的OP患病风险分别增加1.4倍和1.2倍,而夜间睡眠不足7h者并未发现OP患病风险增加。

除了睡眠不足或睡眠过多与OP相关外,有学者发现,夜间入睡过晚也可增加OP的患病风险。男性在21:00点前入睡较21:00- 23:00点入睡更易患OP; 且对睡眠时长和入睡时间的交互关系进行分析显示,23:00点以后入睡且睡眠时长≥9h者的OP患病风险增加,21:00点前入睡且睡眠时长≥9h者OP患病风险更高,故认为过早入睡更易患OP。

骨密度仪生产厂家睡眠过多通常使日常锻炼和机械负荷减少,而日常锻炼和机械负荷是OP的保护因素,故日常锻炼和机械负荷减少可能为睡眠过多对骨质健康的影响。此外,早睡时OP患病风险亦可增加,这可能与早睡时,睡眠-觉醒模式紊乱,导致糖尿病、肥胖等疾病患病风险增加,进而间接导致OP患病风险增加有关。