女性骨密度值都与哪些因素发生变化？专家讲给你听

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骨密度分析仪专家谈女性骨密度与绝经年数有着关系，看看下面的研究数据。

绝经3-13年的，正常是68（41.5），骨质稀少60（36.6），骨质疏松36（21.9）；

绝经14-24年的，正常139（22.2），骨质稀少224（35.7），骨质疏松264（42.1）；

绝经25-35年的，正常225（24.6），骨质稀少312（34.1），骨质疏松78（62.9）；

由此看出，绝经年数与骨密度呈显著相关性。雌激素水平降低是绝经后骨质疏松患病的首要原因。雌激素能拮抗甲状旁腺素（PTH)对骨组织的作用，雌激素减少，则PTH对骨组织的作用增强，骨吸收增加，导致骨质疏松危险性增高。

绝经时间越长，骨量丢失越严重，以及年龄老化，均是骨质疏松的危险因素。

骨密度检测仪研究表明，年龄超过60岁，其发生骨质疏松的概率为其他人群的3.56倍。在北京某社区87岁以上人群骨质疏松的现状调查和影响因素分析中表明：女性骨密度随年龄增长显著下降，这可能与老年人成骨细胞活性降低，这可能与老年人成骨细胞活性降低，破骨细胞活性增强有关。

因此，高龄是骨质疏松的危险因素。

摄入营养素的种类与骨密度值的关系是什么情况？

研究表明，饮食结构中面、鸡蛋、水果的摄入量与骨质疏松的发生有关。不同的食物对人体内钙代谢的影响不同，膳食以面食为主，同时多吃水果、鸡蛋以及其他含钙量高的食品（比如虾皮、黑木耳等）会增加钙质在体内的含量。

这可能是因为这类食物含钙量高或含有促进钙吸收的成分，所以对于机体骨量的维持，延缓骨密度下降都有帮助，从而延缓骨质疏松的发生。