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球类运动一定注意你的肩袖损伤,防患于未然!

作者:骨密度检测仪百度百科    发布于:2019年04月30日 09时31分55秒   

球类运动一定注意你的肩袖损伤,防患于未然
 

平日大家都喜欢各类球类运动,如乒乓球、羽毛球、网球、篮球等。这些运动有个共同特点就是肩部的频繁使用,有时还需要肩部的爆发力,运动中极易发生软组织损伤。那超声骨密度检测仪能告诉我们关于这方面的哪些注意事项呢?

当受伤后去医院检查,大夫告诉骨头没问题,做个肩袖检查吧!

肩袖是什么?有什么作用呢?

组成肩袖的4块肌肉中,冈上肌最易撕裂,因为它位于肩袖的顶点,同时又位于肩峰及喙肩韧带的下面,冈上肌撕裂后,骨头股失去支点,三角肌收缩,只能将肱骨头拉向肩峰,肱骨固定于此位置不能外展,尽管患者如何使劲,但外展只有70度。如果再通过扭转和旋转臂来达到外展90度的效果,那就说明臂外展韵律失常。

出现肩袖损伤后如何治疗呢?

过去,因为对肩袖损伤的认识不全面,诊断率低,随着这些年医学的进步,关节镜、磁共振等技术都能很好地观察肩袖,了解其受损状况。切口手术由于创伤大,术后容易发生关节黏连,不太常用。随着关节镜技术和相应医疗器械的发展,以后肩袖损伤在关节镜下就可以修复,只要在肩部打开一个筷子头般大小的几个小眼,通过铆钉和缝合,就能将肩袖损伤缝合,效果良好。但对于大的撕裂,治疗起来还是有一定难度,并且需要富有经验的大夫把握。

骨密度检测仪提醒,运动强度过大,极易产生损伤,一定平时劳逸结合,健康合理的去运动。