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骨密度检测仪为脊柱弯曲症状支招

作者:骨密度仪检测    发布于:2019年09月11日 10时13分36秒   

骨密度检测仪为脊柱弯曲症状支招
(图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除 )
脊柱在孩子生长期一旦出现侧弯的趋势,就会越来越严重,甚至在很短时间内增加了20多度。骨密度检测仪解释为何进展这样快速呢?

原因是重力作用,正常脊柱是直的,左右所分配的重量一致,非常平衡。当脊柱向一侧弯曲,平衡被打破,脊柱变成失衡状态,脊柱上所有的重量就成为加速脊柱弯曲的一个重要因素,包括自身体重。

在这个时间,减少脊柱的负重非常重要。国外有的脊柱侧弯专业学校在孩子上课时采取卧位,主要就是为了减少脊柱上的重量。

有的时候,孩子睡了一晚上,早上起来观察孩子的脊柱,脊柱相对会比较直,这是由于卧位姿势,脊柱自身会有所恢复。运动方面,游泳时,由于水的浮力,脊柱不受任何冲击力,脊柱上的负重非常少,同时可以锻炼身体,保持脊柱正常的肌肉力量。

对于侧弯孩子来说,没有哪种运动比游泳更好。

在站姿方面,对于胸右腰左的侧弯孩子,站立时右腿打弯,骨盆下降,可以很好地改善腰椎和胸椎侧弯。但正常人这样站立时,腰部已经右侧弯了。

脊柱侧弯患者对睡姿有要求吗?

骨密度分析仪解释不需要,平睡、侧睡都是可以的。因为我们入睡后,身体完全放松,脊柱各个部位受到的地心引力是一致的,这和人体的站立状态完全不同。所以,不需要太多心理负担。

在床和枕头的选择上,床软硬适中即可,枕头不宜过高,过高对颈椎和呼吸都不太好,尤其是侧弯位置较高的患者。

市场上的床有很多种类,其中最有利于睡眠又符合生理健康要求的是木板床,其具有良好的支撑性,最差的为沙发床。最理想的床应以床面柔软舒适,有利于肌肉的放松和解除疲劳,使全身得到休息,但又不过度改变脊柱的生理曲度为最佳。在硬板床上加上一个5-10厘米厚的软垫即可达到以上要求。

对有些侧弯后颈椎反弓的孩子,睡觉前最好在枕头部位塑造一个凹陷,使颈椎能有一个好的支撑。

戴支具的孩子睡觉时要注意被子的厚薄,减少出汗。同时,家长半夜最好观察一下孩子,由于支具较硬,可能会有压迫胳膊的情况发生。

在穿支具上卫生间,骨密度仪经常会听到孩子反映,在学校不喝水,怕上厕所。其实这样非常不好,夏天天气热,戴支具更热,身体出汗非常多,如果不喝水,长期下去身体会出现别的疾病。

建议支具内穿稍长的吸汗内衣,将内裤和其他衣服提到支具外面,这样,上卫生间时,就不用脱掉支具了。

适合脊柱侧弯小孩穿在支具内的T恤,可以选择满足几个条件,如必须360度无缝,这样不会对皮肤造成压痕。纯棉制造,便于吸汗。要长一些,包住骨盆,可以将内裤穿在支具外面,方便上厕所。舒适贴身,皱褶少,减少皮肤问题。